Comment l’entraînement en Jiu-jitsu Brésilien peut-il améliorer la confiance en soi chez les jeunes adultes?
S’initier à un art martial : l’importance du jiu-jitsu brésilien Pour les non-initiés, le jiu-jitsu brésilien (JJB) peut sembler être un sport assez intimidant. Après[…]
Quelle stratégie de combats de Jiu-jitsu est utilisée pour développer l’endurance musculaire?
Vous êtes curieux de savoir comment intégrer le jiu-jitsu brésilien (JJB) dans votre routine d’entraînement pour développer votre endurance musculaire? Vous êtes au bon endroit.[…]
Comment les principes de posture en Aikido peuvent-ils bénéficier aux personnes travaillant de longues heures devant un ordinateur?
Vous travaillez de nombreuses heures devant votre écran, et vous ressentez des douleurs au niveau du corps ? C’est un problème courant dans notre société[…]